Auteur/autrice : Damien

  • Utiliser un savon saponifié à froid au quotidien : quels sont les avantages ?

    par

    dans

    Les savons saponifiés à froid font l’objet de nombreux débats, et ce, depuis quelques années. Certains pensent que ce ne sont pas de véritables produits naturels. D’autres disent le contraire. Confus, les consommateurs se trouvent ainsi face à un dilemme.

  • Coach sportif : comment trouver une franchise de sport ?

    par

    dans

    Pour développer votre activité de coach sportif, pourquoi ne pas intégrer une franchise ?Cela vous permettra de trouver facilement des financements, des matériels et même de l’aide pour les démarches administratives de toutes sortes pour votre business de coaching sportif. Attention toutefois, un contrat de franchise de coach sportif peut durer 5 ans renouvelable. C’est pourquoi…

  • Comment s’habiller pour faire du sport ?

    par

    dans

    Pour garder la ligne, préserver sa santé ou bien pour perdre quelques kilos de trop, on a tendance à avoir recours au sport. Étant donné qu’il y a une multitude d’activités sportives, chaque personne de tout âge peut en exercer à sa guise. Effectivement, les femmes ont leur place dans ce domaine. Mais pour se…

  • Le syndrome de Diogène : quand une entreprise de nettoyage intervient

    Il existe des personnes qui souffrent de syndrome de Diogène, et qui vivent en cultivant un sentiment de bien-être, entourées d’objets et de déchets, accumulés dans leur domicile. Ça devient leur zone de confort. Ces conditions de vie se caractérisent d’insalubres. Mais le plus grand souci chez ces personnes, se situe dans leur déni de…

  • Les avantages de pratiquer le sport dans la matinée

    Ce n’est plus un secret pour personne que faire du sport a de multiples avantages sur l’organisme humain. C’est d’ailleurs à cause de ses nombreux avantages que bon nombre de personnes y investissent la majorité de leurs temps. Seulement, rien n’est dit quant au moment idéal de la journée pour faire du sport. A cet…

  • Entretenir sa forme physique : les raisons de pratiquer du sport

    par

    dans

    Les activités physiques sont un allié de taille pour se maintenir en forme et être en bonne santé. Elles apportent d’autres avantages aussi intéressants qu’impressionnants pour le physique et le mental de ceux qui les pratiquent. Elles sont encore plus avantageuses grâce à la présence d’un coach privé.

  • Comment combattre la fatigue saisonnière ?

    De nombreuses personnes se sentent fatiguées à chaque changement de saison. Cela se constate surtout lors du passage d’automne en hiver. C’est un moment souvent difficile pour la plupart des gens. En effet, le corps doit s’adapter aux jours qui raccourcissent, au manque de luminosité et au froid qui s’installe. Fort heureusement, il existe des…

  • La téléassistance : une solution au maintien à domicile des seniors

    par

    dans

      Les seniors sont une partie de la population qui nécessite une attention particulière en raison de leur état de santé qui peut être considéré comme étant assez fragile. Leur entretien demande une vigilance importante surtout s’ils sont maintenus à leur domicile. Il est en effet possible qu’une personne âgée soit obligée de rester chez…

  • Quels sont les bienfaits du massage pour chaque partie du corps ?

    La massothérapie est une pratique très appréciée par de nombreuses personnes. Elle permet de réduire le stress, de soulager les douleurs, de stimuler le système immunitaire, d’améliorer la digestion, etc. Cependant, il existe plusieurs techniques qui offrent chacune des effets différents en termes de relaxation et de bien-être. De même, le massage sur chaque zone…

  • Préparer son corps à l’hiver dès l’automne

    par

    dans

    On est encore en pleine saison d’automne. Cependant, la température commence à diminuer progressivement. Cela signifie que l’hiver arrive d’ici très peu de temps. Cette saison est souvent une période difficile pour plusieurs personnes. En effet, elle est caractérisée par un manque d’entrain, une baisse d’énergie, des rhumes à répétition, etc. Pour prévenir tout cela…